Paino

Paino punnitaan joka neuvolakäynnin yhteydessä. Suositeltava painonnousu raskauden aikana on

• alipainoisilla (painoindeksi 18,5-19,9) 12,5-18 kg
• normaalipainoisilla (painoindeksi 20-25,9) 11,4-16 kg
• ylipainoisilla (painoindeksi yli 26) 7-11,5 kg.

Paino kohoaa raskauden aikana yleensä 10-14 kiloa. Suurin painonnousu ajoittuu raskauden loppupuolelle, jolloin on aivan normaalia, että paino kohoaa jopa puoli kiloa viikossa. Nopea suuri painonnousu voi kertoa raskauteen liittyvistä ongelmista kuten raskausajan diabeteksesta tai pre-eklampsiasta. Hyvin pieni painonnousu voi johtua siitä, että sikiö on pienikokoinen. Viikosta 20 alkaen hyvä painonnousu on noin 200-500 grammaa viikossa.